Entrenament de curta durada molt efectiu, en el qual s’adapten els exercicis a les necessitats personals. Millora les funcions diàries i augmenta la qualitat de vida.
Entrenament de curta durada molt efectiu, en el qual s’adapten els exercicis a les necessitats personals. Millora les funcions diàries i augmenta la qualitat de vida.